Статьи

Зрение – одна из важнейших функций нашего организма, дающая возможность получать большую часть информации об окружающем мире. К сожалению, в современных условиях глаза постоянно испытывают повышенные нагрузки. Кроме того, всегда есть вероятность подхватить глазную инфекцию, поэтому очень важно соблюдать правила гигиены.

Эксперты советуют «вернуться к корням» и вспомнить традиционные русские блюда.

Какая пища защитит организм в период респираторных заболеваний.

Почему нужно ввести в рацион ферментированные продукты.

Что к ним относится и насколько полезны такие заготовки.

Шесть простых рецептов, которые разнообразят привычное меню, – от экспертов food.ru.

В Международный день врача рассказываем о том, от чего зависят защитные силы организма.